الاخبار العاجلة

كباب وكبدة ومخ البقر… مكونات «غير تقليدية» في نظام هالاند الغذائي

[ad_1]

حطم المهاجم النرويجي إيرلينغ هالاند، العديد من الأرقام القياسية منذ وقع لمانشستر سيتي في الصيف الماضي، فقد حصل بالفعل على الرقم القياسي لأقل عدد من المباريات ليبلغ 15 هدفاً في الدوري الإنجليزي الممتاز (تسع)، وبات أصغر لاعب يسجل 25 هدفاً في دوري أبطال أوروبا (22 عاماً و47 يوماً)، كما أصبح أول لاعب يسجل ثلاثة أهداف (هاتريك) في ثلاث مباريات متتالية على أرض فريقه في الدوري الإنجليزي.

رقم آخر جدير بالملاحظة هو عدد السعرات الحرارية التي يستهلكها هالاند كل يوم، فالمهاجم الدولي يستهلك 6000 سعرة حرارية في اليوم، وهو أكثر من ضعف الكمية اليومية الموصى بها للرجال، ولا تتكون وجباته من الأطعمة الخالية من الدهون النموذجية للرياضيين، ولكن من الوجبات السريعة الصينية والكباب وغيرها، وفق ما ذكرته صحيفة «ذي تايمز» البريطانية.
https://twitter.com/ManCity/status/1579774153825161217

وكشف هالاند، في فيلم وثائقي جديد للتلفزيون النرويجي عن المهاجم الدولي، أنه مهتم بالاعتناء بجسده. وقال إن نظامه الغذائي يحتوي على الأعضاء الداخلية للبقر المحلي الذي يأكل العشب مثل القلب والكبدة والمخ التي «تحتوي على نسبة عالية من المغذيات الدقيقة مثل الحديد وفيتامين (ب) والزنك».

لكن هالاند أشار إلى أن هذه الأعضاء الداخلية «ليست جيدة للجميع». وقال…

[ad_2]

المصدر : الشرق الاوسط

زر الذهاب إلى الأعلى